телефон: +7(812) 941-0-945
skype:
Чиню мозги и мебель
Новости сайта:
Олег Матвеев-Гендриксон, семейный психолог и реставратор в СПб

Как сохранить семью: советы о том, что нельзя делать

/ Просмотров: 3007 / RSS / Обсудить

Пока вы боретесь за свой брак, не всё потеряно. Стоит лишь оставить всякую надежду и опустить руки, и пиши пропало. Судьба брака, семьи в ваших руках, даже если положение кажется безнадежным. Возможно, боль, обиды, растерянность и лишают вас надежды, но запомните: не бывает безвыходных ситуаций.

Если вы сможете докопаться до сути проблемы, то сможете спасти семью и укрепить ваш брак. Конечно, это будет непросто, но оно того стоит.

Если вещь сломалась, стала ненужной, мы можем смело ее выбросить. Стоит ли так же поступать с треснувшим браком? Что-то не сложилось в семье? На помойку ее! Вот в этом как раз и кроется причина распада семей.

8 мыслей, которые нельзя допускать

Перед вами список из восьми самых вредных для брака мыслей, которые стоит выбросить из головы, если вам пока не хочется расставаться.

1. Я всегда прав(а) . Брак - это не поединок за первое место. В браке победителями должны быть оба супруга, поэтому очень важно создать такую гармоничную атмосферу, где мнения обоих уважаются и принимаются во внимание.

2. Что будет говорить княгиня Марья Алексевна! Не думайте о том, какое впечатление ваша семья производит на окружающих. Не бывает идеальных браков, и каждая пара переживает ссоры и моменты непонимания. Вместо беспокойства по поводу того, что скажут другие, сосредоточьтесь на решении имеющихся проблем.

3. Если он(а) сделает это, то я... Нередко мы говорим себе: "Если он сделает это, я никогда не прощу его, между нами все кончено". Ситуации, однако, могут быть разными, не может быть единственно верного решения. Поэтому стоит принять во внимание все обстоятельства, прежде чем выносить вердикт.

4. Я все контролирую. Как говорится, чему быть, того не миновать. Не всегда все идет по плану. Невозможно все контролировать, поэтому смотрите на вещи проще. Зато вы можете контролировать свои решения и поступки, и тем самым направлять ситуацию в нужное русло.

5. У нас тут такое дело... Ваш брак касается только вас двоих. Не стоит рассказывать всем и каждому, что у вас происходит - это может негативно сказаться на отношениях. И ваш супруг или супруга вряд ли обрадуется, когда узнает, как вы его/ее изобразили в своих рассказах. Можно делиться своими переживаниями, когда вы переживаете не лучшие времена и чувствуете потребность в поддержке, но избегайте подробностей.

6. Мне не нужна помощь. Поймите: вы не сверхчеловек. И никто им не является. Есть вещи, с которыми вы не справитесь в одиночку. Использовать все возможные средства, в том числе помощь психолога, - отличная идея. Специалист поможет вам рассмотреть все возможные варианты и принять мудрое решение, чтобы сохранить семью.

7. Я делаю это ради кого-то. Не стоит притворяться счастливой парой, чтобы не огорчать родителей или получить похвалу от друзей. Тем более не стоит - распространенная ошибка! - делать вид, что все хорошо, чтобы не обидеть супруга. Брак от этого лучше не станет. По правде говоря, с супругом притворство совсем недопустимо - он тоже должен знать о наличии проблемы, которую нужно решить.

8. Мне нужно одобрение других. Когда окружающие согласны с вами, принимать решения проще. Но это не всегда необходимо. Даже если все ваши друзья говорят, что вам нужно развестись, это не значит, что так и надо поступить. Помните: на этом корабле один капитан - вы. Делайте то, что считаете нужным, но не забывайте о последствиях - за них тоже отвечаете вы. Главное, убедитесь, что это то, чего вы действительно хотите.

И последнее...

Брак можно спасти, если вы искренне хотите этого. Сначала нужно изменить себя, чтобы изменить отношения к лучшему.

Рассмотрите все возможные варианты, как сохранить брак. Другого шанса может и не быть.

Перевод - Андросова Юлия специально для smogendrr.ru. Оригинал на английском здесь.

Остались вопросы? Задавайте смело в комментариях!

Запись в СПб по тел: или по скайпу: My status

Хочешь узнавать больше? Получай новые статьи в час публикации


  • Комментариев: 0 + ВКонтакте

Блок комментариев ВКонтакте

    Оставьте комментарий!

    Комментарий опубликую после проверки

    Введенный емейл станет вашим логином, конфиденциальность гарантирую

    Подписаться на:
    (обязательно)