телефон: +7(812) 941-0-945
skype:
Чиню мозги и мебель
Олег Матвеев-Гендриксон, психолог и психотерапевт по скайпу

Психолог онлайн для умных, консультация через 10 минут

Здравствуйте! Я - Олег Матвеев-Гендриксон, психолог для умных. Живу и работаю в Санкт-Петербурге. В профессии - с 2007-го. Консультирую онлайн с 2008-го (Skype, Whatsapp, Viber, Zoom, Telegram). Специализируюсь на работе с депрессией, апатией, фобиями, телесными симптомами, трудностями в отношениях и др. Придерживаюсь интегративного подхода, в основе которого экзистенциальный, с элементами процессуального, телесно-ориентированного, гештальта и психоанализа. В трудные моменты сам обращаюсь за помощью. Цена первой консультации по умолчанию: рублей за 50 минут или рублей за 100 минут. Оплата картой, Paypal, с телефона или в Ethereum. Если я не занят, начать можем в течение 10 минут с момента заявки.
Психолог по скайпу

Оставьте заявку на консультацию здесь

Гарантирую полную конфиденциальность ваших данных
Отвечаю в ближайшие 10 минут. Позже? Вам скидка 10%.
с 10:00 до 23:00 по Москве.
Половина моих клиентов работает в IT, управлении и науке. Они, как и я, верят в силу ума. Но иногда возникают ситуации, где ума недостаточно. Ни вашего, ни моего, ни чьего-либо еще. Там важно слышать себя, видеть тонкие различия и удерживать баланс. Сообщение "мне плохо" требует внимания к контексту и расшифровки, также как и "у меня сломался интернет". Если же в такой момент вы непроизвольно вспоминаете, что это все ваша вина, что вы безнадежно ужасны и жалки, что самим фактом своего существования раните других, что не достойны ни сочувствия ни любви, что не должны быть такими, что должны срочно исправить все сами, или хотя бы стараться это скрыть, иначе будет только хуже... то боль остается в изоляции, консервируется в теле до лучших времен, вы застреваете в страдании, а ум отрывается от невыносимой реальности и порождает монстров. Именно с такими трудностями ко мне за помощью приходят умные люди, и, получив помощь, они не становятся умнее, однако:
  • их страдания отступают, освобождая внимание для радости, любви и самореализации
  • их боль из врага превращается в помощника, который ясно говорит о том, чего в жизни не хватает, а чего слишком много
  • их ум вступает в союз с волей, эмоциями и телом, чтобы вместе выбраться из тупика и стать автором своей жизни

Беспокойный ум становится живым умом

Что ждать от консультации? 5 базовых практик:

1
(от вас) Честное описание возникающих у вас трудностей и переживаний, включая неоднозначные
(от меня) Искренний интерес, деликатность и открытые вопросы о вас и контексте вашей ситуации
2
(от вас) Готовность замечать свой эмоциональный отклик на вопросы и находить слова для его выражения
(от меня) Описание феноменов, возникающих в нашем диалоге, и повторяющихся сценариев его развития
3
(от вас) Доверие к психическим процессам внутри себя, умение отличать свои потребности от средств достижения целей
(от меня) Гипотезы о связях ваших проблем с поведением и потребностями, о доступных ресурсах и стратегиях решения
4
(от вас) Желание выйти за рамки привычного, терпимость к своим неудачам, умение двигаться маленькими шагами
(от меня) Установление и поддержание безопасных рамок для вашего самоисследования, свидетельство результатов
5
(от вас) Осмысление результатов самоисследования, идеи о внедрении их в свою жизнь, а также отдых
(от меня) Помощь в восстановлении сил, обратная связь по запросу, соблюдение рамок по времени
При регулярной работе у вас будет еще одна задача вне консультации: наблюдение за тем, как итоги сессии проявились в вашей жизни, насколько проявление соответствовало ожиданию, и рассказ об этом на следующей встрече.
Много малознакомых обязанностей для вас. Однако тот, кто их игнорирует, не сможет извлечь пользу от терапии. А тот, кто их выполняет в полном объеме, в терапии не нуждается. Поэтому получаться будет отчасти, несовершенно. А я буду в сессии сопровождать вас на вашем пути. Опираясь на память о том, как ранее сопровождали меня: 450 часов собственной терапии, 600 часов супервизии и 9500 часов практики консультирования к вашим услугам.

Правила работы, гарантии и дипломы

  • Онлайн работаю только с предоплатой.
  • Каждая из сторон в консультации должна быть на связи в скайпе или другой программе со включенным звуком и видео все время консультации.
  • Если вы задержались к началу консультации, она все равно заканчивается в ранее согласованное время
  • Если мы договорились о встрече, и вы сообщаете о ее переносе менее чем за сутки, то для продолжения работы со мной, зарезервированное ранее время все равно нужно оплатить в полном объеме. Если я вынужден перенести время встречи менее чем за сутки, то следующая консультация для вас бесплатна.
  • На первой встрече я провожу интервью с вопросами о ваших ожиданиях от нашей будущей работы и общих сведениях о вашей жизни. Вы можете сэкономить часть времени встречи, ответив на эти вопросы письменно. Сама форма с вопросами станет вам доступна, когда вы отправите заявку на консультацию на этой странице. Обязуюсь ни с кем не делиться полученной информацией и хранить ее в зашифрованном виде.
  • Первые 3 консультации проходят в режиме знакомства. Если клиент хочет продолжения работы со мной, к концу 3-ей встречи он должен сформулировать клиентский запрос (ответ на вопрос "по каким признакам клиент узнает, что работа с психологом успешно завершилась?"). Также к началу 4-й встречи клиент должен внести залог в размере стоимости одной консультации. Этот залог возвращению не подлежит и автоматически идет или на оплату пропущенной клиентом встречи, если тот не предупреждал о ее переносе более чем за сутки, или оплату завершающей встречи, о которой клиент должен предупредить во время предыдущей встречи.
  • За пределами консультаций диалог с клиентом ограничиваю темой договоренности о следующей встрече. Вы можете мне писать о своих проблемах, я же отвечу только в рамках следующей консультации, если не обещал явным образом другого.

Эти правила помогают мне сохранять стабильность и трезвость во время работы с сильными эмоциями внутри консультации, оставаться опорой для своих клиентов. И если вы хотите, чтобы я от какого-либо из этих правил отказался при работе с вами, то это возможно. Однако, чтобы получить мое согласие, вам потребуются существенные разумные аргументы, учитывающие мои профессиональные интересы.

Отзывы на онлайн консультации

Фатима | 23 марта 2015 в 21:50:18

С какими запросами я не смогу вам помочь

Если вы задумались, стоит ли воспользоваться моими услугами, то, во избежание пустой траты денег и времени, вам стоит знать: у меня нет волшебных рецептов на все случаи жизни, я не возвращаю клиентам ушедших партнеров, не помогаю исправить сломанных или контролировать ненадежных, не сделаю вас правильным человеком и не научу правильно жить, также не сделаю счастливым и успешным, не повышу вам самооценку, не успокою, не исправлю ваше тело, не создам для вас новое счастливое детство, не лишу возможности разрушать себя, не уберу лишние чувства, будь то боль, страх, гнев или скука. Но много раз видел, как клиенты, через осознание происходящего в терапии, решали вышеназванные проблемы, иногда самым неожиданным и для меня и для себя способом. Также я не работаю с несовершеннолетними, не практикую гипноз, не лечу алкоголизм и наркозависимость, не выписываю лекарств и не даю справок: с этим я отправляю к проверенным временем коллегам.

Остались сомнения? Их можно разрешить, спросив меня здесь:

Гарантирую полную конфиденциальность ваших данных