Физическая активность ребенка и его лидерские способности

Физическая активность и командные виды спорта связывают с повышением самооценки, отрицательному отношению среди подростков к наркомании и курению, здоровым питанием. Это исследование так же доказывает, что лидерские качества и эмпатия у детей, усиливаются, если они ведут физически активный образ жизни.

В Университете Мичигана были собраны физиологические данные о шестых классах, учеников более семисот школ. Изучались их физические данные (уровень холестерина и глюкозы в крови, артериальное давление, вес, рост), их ответы на вопросы по рациону питания, лидерскими качествами и занятием спортом. Дети, согласно их ответам, поделились на группы и сопоставлялись друг с другом.

Оказалось, что те, у кого были отмечены лидерские качества, физически были более активны, и в частности участвовали в командных видах спорта. Кроме того, у них был отмечен высокий уровень эмпатии.

Физическая активность именно в командных видах спорта, кроме общей физической подготовки имеет ряд преимуществ. Дети, с задатками лидерских качеств отличаются более высокой эмпатией и больше заботятся о своем здоровье, что предотвращает сердечно-сосудистые заболевания.

Необходимо проведение дальнейшие исследования, чтобы лучше понять соотношения между здоровым образом жизни, адекватным поведением и социальными навыками. Здоровое поведение имеет отношение к другим людям, поэтому школа, это отличное место, чтобы дети начали заботиться не только о себе, но и о других.

Так же согласно результатам исследования, значительное влияние на то, чтобы ребенок вел физически активный образ жизни, имеет пример родителей, который он наблюдает ежедневно. В семьях, где активных физический отдых находится на первом месте, ребенок получает элементарные навыки физической культуры еще в раннем возрасте, что не может не сказаться положительно на его дальнейший образ жизни.

Поэтому совет родителям от исследователей, если вы заинтересованы в том, чтобы ребенок рос социально активным и адекватным к окружающей среде, не забывайте о пользе физкультуры, будьте примером для ребенка и в этом тоже.