Женский кризис среднего возраста (начало)

Однако, прежде чем подробнее рассмотреть проблему кризиса среднего возрасте у женщин, стоит уточнить, что и у мужчин эти проблемы имеют сходные черты.

Важнейший момент психического развития, который касается кризиса середины жизни смена установки от Эго к Самости. Если это изменение пройдет неудачно, то вся вторая половина жизни будет отравлена горечью и чувством неудовлетворенности, то есть женщина будет чувствовать гибель внутреннего смысла. При положительном исходе кризиса среднего возраста, появляются хорошие перспективы роста творческих возможностей, мудрости, правильного понимания себя в преклонном возрасте.

Путь, по выходу из кризиса среднего возраста, описывается разными психологами по-разному. Но большинство из них, согласны с нижеприведенной периодизацией.

Первый этап, связан с безвозвратной утерей, когда необходимо расстаться с прошлым: мифами, мечтами, иллюзиями. Для этого нужно время, чтобы оплакать их и полностью отказаться от них.

Затем, наступает этап подвешенности, период неуверенности. В этот момент появляется множество новых вопросов, основной из которых, собственная идентичность и понимание своей личности. Этот этап называется лиминальностью. По времени он занимает длительный промежуток времени. Желание завершить этот период преждевременно, может вызвать прекращение реализации творческого потенциала и поставить под угрозу переход к следующему этапу. В это время происходит формирование нового мира и нового жизненного взгляда, поэтому требуется длительное время.

Третий этап – это рождение новой личности, для чего тоже необходимо длительное время, чтобы осознать свои новые особенности и занять устойчивое положение в жизни.

Важно отметить, что не существует четких границ, вышеперечисленных этапов, каждый их них, плавно перетекает друг в друга. А иногда имеет место и повторное прохождение некоторых из них.

В условный период, от тридцати, до сорока лет, хотя и эта градация достаточно условна, у женщин начинается переоценка своих прежних выборов, партнера, супруга, жизненных ценностей, карьеры. Порой дело может доходить и до смены профессии и карьеры. В первые годы после тридцатилетнего возраста, происходит сживание с подтвержденными или новыми выборами или жизненными приоритетами.

Самый заметный синдром этого возраста – внутренний конфликт. Трансформация, которая происходит в человеке в середине его жизни, это основной момент, при переходе от первой половины пройденного жизненного пути, ко второй. Это не только отражение кризиса, но и возможность проявления самой личности, появление нового личностного центра. То, что проявится и укоренится в этот период развития личности женщины, будет давать плоды на протяжении всей дальнейшей ее жизни.

Выделяется несколько типичных описаний проблем, которые были собраны различными исследователями, характеризующих период кризиса среднего возраста.

1. Человек осознает, что достиг того, к чему стремился, что это его потолок и стремиться больше некуда.
2. Вместо того, чтобы достичь вершины, человек оказывается только на возвышенности, где сбылось  только часть задуманного. К примеру, удалась карьера, есть дети, а с мужем или супругой в разводе. Или с мужем и ребенком просто замечательно, а карьеры не удалась, и вечный дефицит денег.
3. Иногда, кризис среднего возраста начинается при кризисных ситуациях в жизни. К примеру, человек стремился к высокой должности, а в его жизни случилась безвозвратная потеря.
4. Иногда, человек все откладывает на потом, и вдруг замечает, что другие его уже давно обогнали, и он вряд ли сумеет догнать их.

У этого периода жизни есть и другое название – период роковой черты. Главная его характеристика – расхождение между жизненными целями женщины и мечтами. Отчасти дело здесь в том, что человеческим мечтам всегда присуща некоторая ирреальность, но, даже, несмотря на это, их расхождение с реальностью воспринимается человеком негативно. Время проходит быстро, поэтому разрыв между мечтами и реальностью проявляется довольно ярко и болезненно для человека.

В это время для женщины, характерно ощущение пустоты  и отсутствия смысла жизни. Ученые констатируют в это время определенные особенности: длительные периоды  депрессии, апатии, разочарование в том, что есть в жизни, или в жизни вообще, крушение иллюзий, предательство (как считает сам человек) близких людей, их никчемность.

Тот момент, когда женщина освобождается от иллюзий, может быть значительной угрозой для ее жизни.

Порой эти изменения могут иметь непосредственное отношение к работе, к примеру, фонтан творческих идей, уступает место деловому подходу решения творческих задач. Это имеет непосредственное отношение и к убыванию физических сил человека, гормональной перестройки организма и соответственно появлению более береженого отношения человека к себе и своим эмоциональным и физическим ресурсам.

Одной из причин кризиса среднего возраста, как раз, и является изменение сил и возможностей организма. В среднем возрасте, человек уже не так выкладывается в семье и на работе, и он не может не замечать этого и не испытывать дискомфорт.