Говорить, кричать, беситься, испугаться, успокоиться, а как иначе?

Здравствуйте, меня зовут Ирина мне 20 лет. С парнем встречаюсь ровно год ему 21 год. У меня такая проблема при каждой нашей ссоре он очень вспыльчивый и нервный постоянно ломает сотку свою, обзывает меня всякими матерными словами, а потом говорит что вспылил.Он очень ревнив, запрещал мне красится тенями говорил, что ему не нравится, что мне не идет, красить ногти, одевать каблуки, то что привлекаю к себе внимание. Но я все равно этого делала он с этим смирился ничего потом не говорил. Был случай мы должны были с ним встретиться я одела сапожки на платформе на улице было прохладно и вышла на улицу на что он мне сказал иди домой и одевай кроссовки на улице тепло. Я начала с ним огрызаться что не пойду не надо мне указывать, в ответ он мне сказал ну тогда не приезжай ко мне. Меня это взбесило я начала психовать, огрызаться с ним, он на меня матами я на него, и потом сказал что приедишь поговорим. Я приезжаю он схватил меня сильно за руку и начал кричать почему я так с ним разговариваю могла бы и нормально мне это сказать. Всю дорогу я не могла успокоиться говорила ему всякое обидное, после чего он схватил меня сильно и хотел кинуть меня в лужу, у меня началась истерика я хотела убежать от него, он меня не отпускал я вырывалась от него, он меня держал, я отпихивалась, царапалась, пиналась, на что он ударил меня по голове и кричал чтобы я успокоилась и не истерила. В этой ситуации он считает не полностью себя виноватым. Второй случай был такой у подруги было день рождение, я парню сказала что посижу у нее часа два, на что он сказал ну тогда сиди у нее а потом поедишь домой, потомучто мне надо стирать все свои вещи на работу ему надо было с утра. Я ему сказала ну чё ты не хочешь меня увидить? я посижу и мы встретимся, он говорит ну посидишь тогда до 3 часов. Я приезжаю к подруге уже время 3 часа, а гости только пришли, я ему позвонила он на меня наорал матами почему ты до сих пор сидишь уже время почему ты не собираешься я говорю только гости пришли, а он ну почему ты меня не предупредила я тебя сижу жду вещи не стираю, я бы уже давно бы вещи постирал и говорит сейчас я приду туда выйдешь и поговорим. За стол мы все сели он стучится я выхожу в подъезд мы с ним посмеялись в подъезде я ему говорю сейчас посижу минут 15 мы же только сели за стол не удобно же уходить сразу, он говорит ну давай я жду. Проходит полчаса или чуть больше он опять стучится я к нему выхожу он орет почему так долго я ему говорю ну я же сказала выйду объяснила что не удобно уходить, он начал кричать матом в подъезде ты же сказала что через минут 15 выйдешь я тут тебя 40 минут стою жду. Я ему говорю ну что ты тогда приперся сюда иди домой и не кричи в подъезде, он психанул и ударил меня по руке, я ему сказала что это окончательная точка что мы расстаемся и он после этих слов разбил свою сотку. А подруга нас звала в кафе, но парень сказал мы не поедим потому что он не ладит с её парнем свои тёрки были. И вот я ему на зло поехала в кафе с подругой и с её парнем. Он мне названил кричал матами,орал в каком кафе я нахожусь дай ему трубку (её парню) спрошу кто там вообще из пацанов я ему ничего не говорю,кричал что меня найдет щас что еще хуже мне будет типа мало мне было того удара. Потом я вообще не поднимала трубку. И вообщем он винит во всём меня типа если он был не прав что ударил не надо было ехать мне на зло в кафе, и вообще свой удар опять же он не полностью считает виноватым, то что я ему мозги пропарила. И говорит мне то что меня тронуть нельзя, ничего сказать нельзя. Он говорит, что контролирует себя якобы он меня бы в жизни не избил бы, эти удары он не считает, типа он может себя сдерживать. А так он очень заботливый, все делает для меня. Но он считает что я провоцирую его. Как вы думаете правильно то что я с ним порвала отношения? и кто виноват и прав в этих ситуациях?

Здравствуйте, Ирина. Смысла вам отвечать на вопрос "кто прав" не вижу абсолютно, потому что оба ответа будут вредны для ваших будущих отношений. Вместо этого попрошу вас саму дополнить свой рассказ и увидеть свою ситуацию чуть шире. Итак. Возьмем из вашего письма конкретный случай про сапожки на платформе.

Был случай мы должны были с ним встретиться я одела сапожки на платформе на улице было прохладно и вышла на улицу на что он мне сказал иди домой и одевай кроссовки на улице тепло. Я начала с ним огрызаться что не пойду не надо мне указывать

Вы услышали указание переодеться и стали огрызаться...

Что именно так опасно для вас в этом указании, что нужно огрызаться?

Это ваша привычная реакция на любые указания или это отличалось чем-то? Знаете ли вы другие способы отстоять свои решения?

в ответ он мне сказал ну тогда не приезжай ко мне. Меня это взбесило я начала психовать, огрызаться с ним, он на меня матами я на него, и потом сказал что приедишь поговорим. Я приезжаю он схватил меня сильно за руку и начал кричать почему я так с ним разговариваю могла бы и нормально мне это сказать.

Похоже на то, что выбор между подчинением и отвержением вас сильно задевает. И при этом вы выбираете подчинение, но непроизвольное бешенство (вы написали "меня взбесило", а не "я взбесилась") мешает вам выбрать это подчинение. Раньше отношениях с кем-либо другим такое случалось?

Всю дорогу я не могла успокоиться говорила ему всякое обидное, после чего он схватил меня сильно и хотел кинуть меня в лужу, у меня началась истерика я хотела убежать от него, он меня не отпускал я вырывалась от него, он меня держал, я отпихивалась, царапалась, пиналась, на что он ударил меня по голове и кричал чтобы я успокоилась и не истерила. В этой ситуации он считает не полностью себя виноватым.

После того, как вы подавили бешенство (ярость), то она стала превращаться в обиду (скрытую ярость), после проявления которой ваш бывший схватил вас, вы почувствовали еще большую опасность и вновь выпустили наружу скрытую ранее ярость и бешенство, чтобы себя защитить. Это кончилось ударом по вашей голове, и на этом история по времени заканчивается. В качестве итога вы от имени партнера говорите о его неполной виновности и вашего мнения за этим не следует. Могу предположить, что вместе с ударом вы испытали слишком сильный страх и показывать свою обиду и скрытую ярость уже не можете.

Бешенство закончилось до нового повода и указания.

Как вам такая история... совпадает с тем, как вы ее видели изнутри? Может есть что добавить, изменить, опровергнуть?

Посуду бить умеете? Рекомендую. Она удобнее собственной головы во многих отношениях.