телефон: +7(812) 941-0-945
skype:
Чиню мозги и мебель
Новости сайта:
Олег Матвеев-Гендриксон, семейный психолог и реставратор в СПб

Персональный сайт практического психолога из Петербурга

/ Просмотров: 6660 / RSS / Обсудить (2)

Здравствуйте, уважаемые посетители. Эту страницу можно считать приемной для желанных гостей. Здесь я хочу дать вам ключ ко всем остальным материалам на сайте. Ключ, который поможет открыть мои намерения и методы их достижения, чтобы узнать насколько они безопасны и полезны для вас.

Оглавление:

Для чего создан этот сайт практического психолога?

Все просто: Я хочу сделать этот мир лучше. С помощью психологии. Лучше и для Вас, и для Меня, и для ваших Близких, и даже для ваших Соперников. Я много раз убеждался на практике, что для каждой проблемы есть решения, от принятия которых становится лучше всем. Для создания таких решений нет простого рецепта и нужно соблюсти достаточно много условий, поэтому эти решения порой кажутся недостижимыми. Однако прелесть в том, что каждый шаг в направлении такого решения придает сил и смысла жизни, каждое соблюденное условие придает ясности миру и тепла людям. Эти решения прорастают в жизнь и дарят новые возможности принявшим их. И поэтому мой сайт как раз об условиях, умениях и поступках, которые помогают найти решения для всех участников сразу. Вот они:

  1. Чувство достаточной безопасности.
  2. Открытость своим чувствам.
  3. Интерес к будущему.

Попытки достичь одного из этих условий в ущерб другим нереальны и сама дорога к ним полна подводных камней. Речь в основном пойдет о том, как можно РАНЬШЕ(3) ПОЧУВСТВОВАТЬ(2) ОПАСНОСТЬ(1) и преодолеть наилучшим образом все препятствия на пути к своим целям, воспользовавшись знаниями и опытом практической психологии.

Какая сила позволяет этому сайту существовать?

Этот персональный сайт - эксперимент. Эксперимент по поиску людей, которым, с одной стороны, нужна искренняя психологическая помощь без подковерного продавливания своих интересов помощником, и которые способны принять эту помощь с благодарностью - с другой стороны. Размеры благодарности и ее форму определяете только вы согласно своему чувству справедливости. Если общая сумма отдачи за мои усилия окажется меньше той, что позволит мне работать дальше, то, во-первых, я буду сильно разочарован, а во-вторых сверну проект и освободившиеся ресурсы вложу в рекламу себя как специалиста, как это обычно и делается в мире потребителей. Воспользоваться материалами и равнодушно пойти дальше или все-таки поддержать мое начинание - это ваш выбор, который повлияет на длительность и масштабы моего эксперимента. Если вы решите поддержать, то есть много простых и эффективных способов это сделать:

  • Нажать "лайк": пропиарить статью и привлечь посетителей на сайт
  • Пожертововать денег на развитие сайта через электронный кошелек
  • Оставить отзыв у меня на сайте
  • Рассказать про мои услуги психолога и статьи по психологии на своем сайте или в блоге
  • Порекомендовать лично мои услуги тем своим знакомым, кому нужна психологическая помощь
  • Прийти ко мне на тренинги
  • Помочь мне в реализации других проектов
  • Предложить мне участие в своих проектах, если они не противоречат написанному в начале статьи

Для читателей: помогающие статьи о психологии

Я верю в то, что в мире живет множество людей, у которых достаточно возможностей самим решить свои психологические проблемы при минимальной помощи. Тем не менее в сети я в большинстве случаев вижу статьи других типов: либо это сборник поверхностных советов по подавлению слабых симптомов, либо хитрая последовательность, когда сначала называют проблему, классифицируют ее и пугают читателя симптомами, чтобы он разуверился в своих силах и обратился к специалисту. Результатом подобных статей обычно бывает усугубления положения в первом случае, и возникновение зависимости от специалиста во втором.

Мои статьи устроены иначе:

  • По умолчанию я предполагаю, что вы сами можете справиться со своими проблемами. И свою задачу вижу в том, чтобы только показать, как решить ее быстрее. (Вы способны решить свою проблему.)
  • Самыми важными частями решения считаю ваши чувства и желания внутри и вне проблемной ситуации. По ним же проверяю качество решения и делаю поправки к выбранным методам до тех пор, пока не достигается полное согласие. (Вы решаете, что является проблемой и что - ее решением.)
  • Сознательно воздерживаюсь от таких методов, как: убеждение читателей в чем-либо, навязывание своей позиции, осуждение каких-либо явлений и наложение запретов или диагнозов на других людей. (Изменить можно только то, что хоть немного любишь и принимашь.)
  • Показываю решения я в форме метафорического сценария, в котором есть несколько конфликтующих ролей с противоречивыми интересами. Т.е. вы вольны выбирать, в какой роли попасть внутрь этого сценария и какой путь развития событий поддержать. (Я предлагаю решение, а насколько оно вам подходит и для чего именно - решаете вы.)
  • Решение считаю достойным вашего внимания, когда все участники сценария удовлетворены его исходом и готовы прикладывать усилия для того, чтобы придерживаться договоренностей и не скатываться в исходный деструктивный сценарий. (Я публикую статьи только о тех проблемах, которые сам решил и которые были приняты другими участниками проблемы.)
  • В каждой статье стараюсь делать отсылки к дополнительным материалам, которые помогут лучше разобраться в предложенной ситуации. (Отделяю выбранную проблему от похожих на нее по симптомам.)
  • Все статьи имеют структуру системного подхода с поправкой на импровизацию:
    1. Первичная постановка задачи.
    2. Исследование проблемной ситуации, поиск первичных ориентиров, обстоятельств и ролей.
    3. Выделение ключевых состояний проблемы во времени.
    4. Обнаружение сценария с негативными результатами, который самовоспроизводится помимо воли участников.
    5. Прояснение связей и сил, которые поддерживают негативный сценарий.
    6. Поиск альтернативных связей и сил, которые могут изменить сценарий и привести к другому устойчивому итогу.
    7. Выбор лучшего метода для изменения итога сценария.
    8. Подготовка к встрече с подводными камнями выбранного метода и эксперименты по переключению сценария.
    9. Анализ возникших в экспериментах обстоятельств и поправки к методу.
    10. Проверка результатов при окончании работы.
    11. Освоение нового мира и новых возможностей, которые дало решение.

  • Все статьи сайта отформатированы для удобства чтения:
    • разбиты на главы, чтобы легче было сфокусировать внимание на главном и отрезать лишнее для лучшего понимания
    • имеют оглавление для тех, кто хочет быстро найти желаемое и не загружать в голову лишнее
    • основные ориентиры и понятия отмечены жирным шрифтом и оранжевым цветом, чтобы вы могли получить быстрое представление о статье, лишь взглянув на выделенный текст.
    • по возможности дополнены иллюстрациями, облегчающими восприятие затронутых в статье эмоций

  • Этот список не догма, и вы можете повлиять на него, рассказав в комментариях ниже, чего вам хотелось бы больше увидеть в статьях, а что мешает воспринимть их.

На этом о статьях пока все. Структура их хоть и продумана, чтобы помочь в максимальном количестве случаев, но жизнь все же сложнее и проблемы встречаются всякие. Вот для них на сайте существует следующий раздел для того, чтобы найти уникальное решение именно для вас и вашей проблемы.

Для клиентов: мои услуги как психолога и ведущего тренингов

Это персональный сайт психолога и, конечно, здесь есть информация о консультациях и других услугах в сфере психологии. Вся она собрана именно в этом разделе. Содержимое предыдущей главы касается прежде всего знаний, но порой между знанием и действием возникает пропасть... Знать - знаешь, а от действия что-то удерживает, и не можешь понять, что это за сила. А если негативный жизненный опыт давит на эмоции, говорит о том, что в мире не бывает иначе, и лучшего решения не существует, если с каждым шагом теряется уверенность и возрастает нагрузка, то может помочь только другой опыт, положительный, дающий поддержку и опору. Поэтому в консультациях так важно создание безопасных условий и атмосферы поддержки. Решение хронической проблемы в психологии можно представить как строительство моста над пропастью: Человек никогда не был на другой стороне и всей душой хочет туда попасть. Он начинает строить мост. Сначала работа идет легко, опоры с его стороны устойчивы и надежны, но каждая следующая все больше нависает над пропастью и все сильнее раскачивается. Все меньшая ошибка может сломать всю конструкцию и утянуть вниз. Здесь нужно быть очень уверенным и разумным, чтобы не поддаться приступам сомнений и дезориентации. Эту уверенность дает опыт и предыдущие результаты. А начинающим свой первый серьезный мост помогает страховка со стороны специалиста и узнавание ближайшей опоры в окружающем мире. В консультациях и тренингах я вместе с вами строю мост с другой стороны пропасти, отслеживаю чтобы вы не брали на себя непосильную нагрузку, показываю на возможные опоры в строительстве и помогаю узнать из ваших чувств надежность этих опор. Когда же мы встретимся на середине и закрепим результат, вы сможете попасть на другую сторону и, освоившись немного, укрепив свою уверенность, самостоятельно начать строительство мостов к своим близким, оставшимся по другую сторону пропасти.

Партнерам и друзьям: рад вам! заходите в гости почаще.

С вами формальности уже не нужны и я предпочту пообщаться с вами лично. Пишите-говорите, чем я могу вам помочь и что вы хотите предложить мне. Если хотите поучаствовать со мной в каких-либо проектах или просто помочь в их продвижении, то вот их наиболее актуальный список. Велкам! Новым предложениям тоже уделю внимание!

Остались вопросы? Задавайте смело в комментариях!

Запись в СПб по тел: или по скайпу: My status

Хочешь узнавать больше? Получай новые статьи в час публикации

Комментариев: 2 RSS

  • Комментариев: 2 + ВКонтакте

Блок комментариев ВКонтакте

  •  катерина | 20 ноября 2012 в 19:55:16
    886

    Здравствуйте, меня зовут Катерина, мне 22 года. У меня проблема....я не могу построить отношения с мужчинами, у меня даже первой любви то не было, может была я её и не помню. Мои родители расстались, когда мне было год, я жила с бабушкой и с дедушкой. Моя мама была постоянно в разъездах работа у нее была такая, с отцом я общалась часто у нас с ним были теплые отношения т.к. нас связывала любимое занятие это музыка. Мамины родители меня любили у которых я жила, но не баловали я росла не исбалованым ребенком, да и нечем было в 90-е годы.. Взрослеть я стала рано в 14 лет уже встречалась с мальчиками, подруги были старше меня на 3 на 5 лет и сейчас у меня все подруги меня старше есть даже на 10 -15 лет мы общаемся на равных т.к. они всегда говорят, что я размышляю не по годам и даже у меня берут какие то советы, хотя я за свою жизнь прочитала 3 книги максимум, во сновном читаю глянцевые журналы, но всегда на любую ситуацию есть свое мнения и всегда приподнашу аргументы.. Отношения с парнями у меня были не длительные максимум 2-6 месяцев. Уродиной я себя ни когда не считала. Я смуглая многие думают,что я не русская, но это ни так.( мне говорят, что я похожа на итальянку или на гречанку) Внешность у меня эффектная,лицо у меня приятное, глаза выразительные, красывые длинные ресницы, длинные до пояса темные волосы, хорошая фигура, грудь, ягодицы все , как говориться при себе , рост у меня 163, вобщем личность яркая. Так же я общительная, приветливая , если спросить у моих друзей какая я...то они сразу скажут, что добрая, постоянно почему то мне говорят это.

    Но у меня так же строгий и серьезный взгляд на мир. Я считаю, что мужчина должен быть внимательным, решительным это обязательно, если он не может быть таким то нужно работать над этим это хорошее качество в мужчине, меня всегда привлекают серьезные, строгие, сильные мужчины. Но ко мне постоянно тянулись слабые мужчины, ветренные ничего не хотят не знают, что хотят от жизни плывут по течению. У меня мужчины были разного возраста от 23-35 лет и все они, как говорят, ни петя ни вася, ни рыба ни мяса, хотя в голове у меня живет уверенный мужчина, почему ко мне такие тянуться не понятно??? Но и к этим мужчинам я относилась искренне, находила компромисс,пыталась понять их. Я человек обсалютно другой: я начала работать с 13 лет, у меня постоянно водились деньги ,когда исполнилась 18 по профессии не пошла работать начала с кассира в обычном продуктовом магазине сейчас я работаю в престижном банке менеджером...т.е. я стремлюсь в жизни к чему то у меня постоянно есть какие то задумки, я люблю работать, зарабатывать. Я начала копаться в себе,что во мне ни так? Почему со мной не задерживаются? Вроде и красивая, и не глупая есть стимул в жизни, мужчин по кашельку не выбираю. Было во мне две причины: я курила и часто, любила выпить, погулять. Как я выпивала постоянно высказывала все,что я думала о своем мужчине, вспоминала все и мне становилось легче. Т.к. мне попадались мужчины,которые не могли со мной обсудить те проблемы, те вещи,что меня обижало, они язык повернуть не могли, ничего не вымонишь из них.. А когда мы разговаривали за бокалам вина, то они говорили и то не долго... Вобщем я так подумала и послала всех и сказала, что начну все с начала. Я бросила употреблять хмельные напитки вообще, бросила курить( стаж мой курильщика был 10 лет) Я занялась спортом, устроилась еще на одну работу т.к. у меня в планах открыть свой бизнес и нужно работать. Я зарегестрировалась на сайте знакомств у меня пять подруг за муж так вышли, ну думаю мало ли, вдруг познакомлюсь с кем. Были встречи, ну и как говорят: закон подлости, кто мне нравиться я не нравлюсь и наоборот... При встрече я выглядела ухожанно , не броский мейкап , уклада ( я по образованию стилист так,что проблем с этим не было у меня) Мы общались на разные темы, но в рамках разумного ничего пошлого...о работе, о хобби ну как обычно у всех) Мужчины были симпатичными, богатые с квартирами на машинах дорогих,но встречи проходили не долго...

    Вот было такое свидание: Мы встретились сели в машину, общались так же на разные темы, он меня так внимательно рассматривал через мин 20 говорит, ну мне на работу завтра нужно разъезжаться, я ему ок, он мне приятно было познакомиться. Я мужчинам первая ни когда не пишу. Он так же ничего не писал, ну тут все понятно, думаю внешне не понравилась,хотя фото мои на сайте ни чем не отличаются.(может я так думаю)

    Были мужчины, которые сразу предлагали секс, но у меня с такими

    разговор короткий...ты не по адресу, удачи!

    Я заметила в меня влюблялись мужчины,которые меня знают много лет, тобишь мои друзья... Но я не могла с ними строить отношения т.к. они были не в моем вкусе. Они меня воспринимали такая какая я есть, но мне 22 года, не буду же я выходить за муж за перво встречного!!! У моих подруг почти у каждой были отношения, которые длились от 1-5 лет, а у меня макс 6 месяцев и то....так себе. Не понимаю,что во мне ни так? Я уверенная в себе, всегда знаю что хочу, но я постоянно одна и всего добиваюсь сама не с помощью родителей,друзей, мужчин..Лучший советчик, друг,подруга-это я сама!!! Для меня так же не существует настоящих друзей т.к. если ты чего то добиваешься, то все ихиднечают и ухмыляются... и даже подруга, которой ты когда то помогла и поддерживала.

    У меня порой складывается такое впечатления ,что мужчины просто хотят провести со мной пару ночей и все. Я спрашиваю у знакомых, я легомысленная, я похожа на девушку, легкого поведения: Это исключено!!! я слышу в ответ. Что во мне ни так, что отталкивает мужчин от меня??? ПОМОГИТЕ МНЕ ПОЖАЛУЙСТА!!! СПАСИБО.....

    •  Олег Матвеев-Гендриксон | 20 ноября 2012 в 21:07:10
      887

      Пожалуйста.

      Условия для бесплатных ответов находятся тут.

      Условия для полноценных консультаций - тут

Оставьте комментарий!

Комментарий опубликую после проверки

Введенный емейл станет вашим логином, конфиденциальность гарантирую

Подписаться на:
(обязательно)