Желаете помочь своей памяти?

Новые научные исследования показывают: что именно рука, сжатая в кулак, не совершенно обязательно является признаком какого-либо раздражения. Вероятен тот факт, что это всего лишь способ что-то конкретное вспомнить.

Ученые также обнаружили, что процесс сжимание в кулак правой руки поможет лучше запомнить какое-либо событие или какое-либо действие, а сжимание руки левой в кулак — помогает вспомнить это немного позже. Исследование, было проведено Рут Проппер с ее коллегами из университета Montclair State, и в последствии опубликовано в журнале PLOS ONE.

Участников данного научного исследования разделили на отдельнеы группы и попросили сначала внимательно запомнить, а потом же вспомнить слова из списка (около 72 слова).

Было 4 таких группы. Одни активно сжимали в кулак правую руку около 90 секунд перед запоминанием слов, а потом сделали то же самое перед тем, как им нужно было вспомнить слова. Другая группа в подобных ситуациях сжимала кулак левой руки.

Две прочие группы сжимали одну руку до самого момента запоминания (левую или правую) и противоположную руку — непосредственно перед моментом воспроизведения слов. Самая контрольная группа вообще не сжимала руки в кулак.

Та группа, кто сжимали в кулак правую руку в процессе запоминания списка, а потом левую перед воспроизведением слов, вспомнили намного больше слов, чем все прочие группы, которые сжимали кулаки. Кроме того эта группа показала убедительные результаты, чем та группа, не сжимавшая кулаки вообще.

В итоге, исследователи стали считать, что результаты показали нам такой итог: самые простые движения тела помогут временно изменить сам способ функционирования нашего мозга, например, улучшить нашу память.