телефон: +7(812) 941-0-945
skype:
Чиню мозги и мебель
Новости сайта:
Олег Матвеев-Гендриксон, семейный психолог и реставратор в СПб

Умение быть оптимистом

/ Просмотров: 954 / RSS / Обсудить

Специалисты уверены, что ребенок должен испытывать всю гамму эмоций, то есть злость, радость, близость человеческих отношений, отчужденность, настойчивость, любопытство, неприятие, печаль и разочарование. Вспомните, как часто мы пытаемся предотвратить детский плач любым способом, начиная с колыбели. Мы вмешиваемся тогда, когда это не требуется. Мы отнимаем жизненный опыт, который помогает малышу позже научиться сочувствовать. Вместо того чтобы «спасать от плача», научитесь принимать детские эмоции такими, какие они есть. Плачу можно сопереживать, утешая. Постарайтесь, чтобы к трем с половиной годам малыш умел выражать сочувствие и понимание в словесной форме, а к четырем с половиной - осознать последствия своих поступков и умел бы делить свои чувства с ближним. Когда двухлетний карапуз злится на кровать, за которую зацепился рукой, злитесь с ним. Кровать можно слегка поколотить. Если пятилетнее сокровище слоняется по дому в плохом расположении духа, ничего страшного. Только непременно ограничьте его, заметив: «Ты сегодня Бармалей вылитый! Раздражайся, сколько влезет, но отстань от брата, не толкай его» восьмилетний человечище жалуется на отсутствие справедливости на белом свете? Выслушайте его. Не надо фраз типа «не хнычь». «Счастливый ребенок принимается таким, каков он есть», - говорит уже упомянутый Селигман.

Умение быть оптимистом

Удовольствие любимого дела

Дорогой родитель, посмотри на себя в зеркало и подумай, как ты себя чувствуешь, когда по уши углублен в любимое дело. Тебя охватывают волны спокойствия, уравновешенности и бодрящего напряжения... это то состояние, которое заставляет влюбленных в свою работу людей проводить выходные на работе. Дети часто испытывают такое состояние, и этим воспользоваться. Хитрость в том, чтобы дать возможность все более взрослеющему человеку «плыть в потоке». Лучше всего для достижения такой цели-обрекать вашего ребенка на бездействие какое-то время в течение дня. Он будет предоставлен себе, чтобы исследовать свои же пристрастия и интересы. Он будет получать от этого процесса радость. Если же череда сольфеджио, «инглиша» и коньков будет сменяться коньками,сольфеджио и «инглишем» без перерыва, вы рискуете, что ребенок вообще потеряет интерес ко всему. Девяносто один Нобелевский лауреат и люди подобного ранга признались, что их путь к успеху начинался со свободного времени в детстве, когда они в безделье болтались по дому вне всякого расписания и порядка. Так осознаются свои наклонности. Родители обязаны поддерживать естественные пристрастия и таланты ребенка. Из юного искателя сокровищ вполне может в будущем получиться блестящий археолог. Даже если молодой искоренитель клумб не сыщет славы Шлимана, он может открыть для себя источник наслаждения на всю жизнь. Как это способно выручать в минуты отчаяния!

Кроме жизнерадостных...

На свете также существуют более тихие, осторожные и чувствительные дети, и, поверьте, им вовсе не чужды оптимизм и счастье. Просто они стараются избегать новых ситуаций в отличие от своих бесстрашных сверстников. Не стоит опасаться, что застенчивый ребенок не сможет радостно смотреть в лицо жизни. Не используйте слово «робкий». Расскажите о тех вещах, которые ему предстоит изведать, о новых друзьях.

Осторожным, тихим детям сложнее добиваться цели, поэтому для них особенно важно сотрудничество с вами. Малыши ценят его: в такие моменты, они владеют вашим вниманием. Будь то наведение порядка в доме, выпечка тортика или приготовление уроков. Помогайте, но не делайте ничего вместо ребенка, нетерпеливо поглядывая на часы.

Оптимизм против развода

Ко всем серьезным психологическим травмам детства может быть добавлен развод родителей. Чаще всего взрослые стараются «вызвать огонь на себя», «все уладить» и т.д. причем делают это настолько быстро, насколько возможно. В результате у малыша остается ощущение собственной неспособности что-либо изменить в цепочке событий. Необходимо дать ребенку понять: что бы ни случилось-это не конец жизни. Вы осознаете его чувства, но оставайтесь спокойным, слегка в стороне. Это помогает разобраться, что негативные ощущения вполне естественны и нормальны, а проблема решаема. Эти слова вам кажутся циничными? Но только так можно не дать напасти разрастись до невероятных размеров. Не подхватывайте в таких случаях настроение ребенка. Это не сочувствие, а масло в огонь. Развод, смерть, болезнь разрушительны. Но душевное потрясение ребенка и его размышления по поводу того, каким образом он сможет справиться с проблемой, дадут ему возможность почувствовать свои силы. Боль не вечна. Он должен это узнать сам. Психологи обнаружили, что оптимистично настроенные люди более расположены к окружающим и добросовестны, чем остальные. Добросовестность- это достижение своих целей, способность прилагать усилия, аккуратность и дисциплина, расположенность-любовь и забота о ближних. Это и есть оптимизм.

Только счастливый, оптимистично настроенный ребенок способен на глубокие взаимоотношения.

 «Дети чувствуют себя удовлетворенно из-за того, что способны сделать что-либо сами. Счастье-это только барометр, вешка, определяющая способность ребенка справиться с жизненными задачами». Такова точка зрения очень крупного авторитета в области детской психологии Селигмана. Осилить препятствие в жизни может только оптимист, осознающий свои силы. Ребенок не может быть счастлив 24 часа в сутки. А вот иметь уверенность в том, что способен справиться с проблемой самостоятельно, что плохие времена не вечны, - может. Помогите малышу обрести умение феникса возрождаться из пепла и идти во всем до конца.

Остались вопросы? Задавайте смело в комментариях!

Запись в СПб по тел: или по скайпу: My status

Хочешь узнавать больше? Получай новые статьи в час публикации


  • Комментариев: 0 + ВКонтакте

Блок комментариев ВКонтакте

    Оставьте комментарий!

    Комментарий опубликую после проверки

    Введенный емейл станет вашим логином, конфиденциальность гарантирую

    Подписаться на:
    (обязательно)