Шоколад имеет особенность усугублять депрессивные состояния

Сладкоежки могут наслаждаться шоколадом в свое удовольствие. Однако, если кто-то находится в состоянии стресса или страдает депрессией шоколад принесет временный подъем настроения, что только усугубит депрессию. Данные, опубликованные в Journal of Affective Disorders бросили вызов распространенному мнению то том, что у шоколада есть антидепрессивное действие.

Как оказалось, шоколад побуждает пищевое наблюдение, при помощи активации нейромадиаторов головного мозга, тем самым, повышая настроение.

Шоколад, который потребляется человеком, для получения удовольствия, оказывает стимулирующие действие на систему выработки допамина в мозге, что вызывает благоприятный эффект. Такие данные озвучил автор исследования профессор Паркер.

Он утверждает, что шоколад обеспечивает только временную помощь. Но человек быстро возвращается в прежнее состояние, а в отдельных случаях, симптомы даже усиливаются.

Употребление сладких пищевых продуктов, как считают ученые, влияют на активную выработку бета-эндорфинов в гипоталамусе, что обладает наркотическим эффектом воздействия на организм.

Но почему шоколад обладает столь нестабильным незначительным эффектом на настроение тех, кто употребляет его по эмоциональным причинам, остается загадкой.

Теория о том, что действие шоколада имеет схожий механизм с действием антидеприсантов, была основана на том, что дефицит серотонина приводит к шоколадному голоду. Но она не получила дальнейшего подтверждения.

Неоспоримым остался тот факт, что шоколад воздействует на ту же систему, что и серотонин, подтверждает профессор Паркер. Но для того, чтобы получить тот же эффект, что и от приема антидепрессантов, необходимо съесть целый грузовик шоколада.

Данное исследование полностью опровергает утверждение, что для того, чтобы уменьшить стресс или поднять плохое настроение достаточно съесть шоколад. Когда человек находится в депрессивном состоянии или у него плохое настроение, то прием шоколада в виде «таблетки хорошего настроения» приведет только к проблемам лишнего веса и приобретению ненужной зависимости.