телефон: +7(812) 941-0-945
skype:
Чиню мозги и мебель
Новости сайта:
Олег Матвеев-Гендриксон, семейный психолог и реставратор в СПб

Как добиться успеха

/ Просмотров: 1563 / RSS / Обсудить

Что именно, люди вкладывают в понятие успех? Казалось бы, что проще дать определение этому понятию – успех это – и тут вместо конкретных пожеланий следуют общие рецепты, формулы и модели, которым не видно конца. Недаром у каждой культуры есть собственная «формула» благополучия, служащая для того, чтобы уравнивать своих неспокойных граждан.

Но если тщательно поразмыслить, то конечным определением успеха, с уверенностью можно назвать результат. Достигнуть успеха в жизни, причем настоящего, который нужен именно вам, а не навязан обществом, можно только опираясь на спокойствие, терпение и уверенность в себе. Немного подробнее о каждом из этих понятий.

Как добиться успехаСпокойствие. Почему оно так важно. Вот простой пример. С детства всем знакомое привычное и простое действие: отпить глоточек чая из кружки. Если вы сделаете его дома, знакомой обстановке, то даже не обратите на него внимание, а вот, если вам придется проделать то же самое в Виндзорском дворце, то неизвестно, каким будет результат.

Что же мешает нам, все время находиться в состоянии спокойствия? На самом деле, очень много факторов: преувеличенная ответственность, мысль о том, что это единственный шанс, оценка окружающих, желание соответствовать стереотипам и т.д. И получается, что для достижения успеха требуются старания, и именно они и становятся основными препятствиями на пути достижения желанной цели.

В практическом плане очень важно «принудительно» приучать себя к неприятным воздействиям. К примеру, дайверы, на опыте знают, что если волноваться, то кислорода может просто не хватить. Поэтому особенно сложные погружения выполняются только в состоянии полного спокойствия, которое достигается медитацией, йогой.

Как добиться успехаЕсли вы не дайвер, и не планируете заниматься йогой или дыхательными упражнениями, можно прибегнуть к элементарному самовнушению. Фраза «Я спокоен» должна быть доминирующей. Но гораздо эффективнее – работа с собственными ценностями, желаниями и установками.

Для того чтобы быстро успокоится, нужно четко осознать две вещи: первая – ставка, на которую вы так уповаете, не так уж и важна в вашем стремлении к успеху, как вы себе внушили, вторая, последствия проигрыша, на самом деле не так уж и ужасны, как вы сгоряча себе их обрисовываете. Но это только на словах звучит просто и легко. Как можно пользоваться этим на практике.

Вот здесь и проявляются еще две составляющие успеха – доверие к себе и терпение. Другими словами важно то, насколько вы управляетесь со своим внутренним состоянием, и насколько «Авторитетно» для вас собственное мнение.

Уже давно признано закономерностью, что успех является только побочным продуктом определенного дела, увлекательного и интересного для вас. Музыкант может стать выдающимся исполнителем, только в том случае, если он получает истинное наслаждение от процесса исполнения, а само исполнение музыки для него важнее оваций. Бизнесмен достигает успеха, когда сам процесс заработка денег вызывает в нем азарт и удовольствие. Простой рабочий может добиться успеха только в том случае, если получает удовольствие от работы, а не от оплаты труда.

Как добиться успехаВажно выбрать правильную стратегию, которая подходит именно вам. Для кого-то удобнее думать о достижениях. Приближение и возможность успеха будоражит его, и он принимает вызов, даже бросаясь на амбразуру. А кому-то больше подходит действовать по формуле – «Поспешишь – людей насмешишь» и, без соблюдения которой невозможно добиться полной победы.

Для первой категории, как и для великого воина А.В.Суворова важна быстрота, натиск и глазомер. А вот для другой категории, эффективнее и куда проще будет пользоваться стратегий М.И.Кутузова, который предпочитал выжидать, отступать и заманивать, и потом, в самый подходящий момент ударить изо всех сил.

Но и в первом и во втором случае основной упор нужно делать на спокойной уверенности в себе и собственных силах.

Остались вопросы? Задавайте смело в комментариях!

Запись в СПб по тел: или по скайпу: My status

Хочешь узнавать больше? Получай новые статьи в час публикации


  • Комментариев: 0 + ВКонтакте

Блок комментариев ВКонтакте

    Оставьте комментарий!

    Комментарий опубликую после проверки

    Введенный емейл станет вашим логином, конфиденциальность гарантирую

    Подписаться на:
    (обязательно)