Саморазрушение и контроль

Люди "попадают" в зависимость от внешней силы, ведомые собственным сильным желанием внешнего идеального контроля над собой, в уверенности, что есть сила, которая спасет их от и страданий и проблем. Сила этого желания и сила страха себя дают власть зависимости и открывают дорогу злоупотреблению зависимостью. В наших силах не подпитывать это желание и раздувать этот страх. А вот замечать стоит. Вопрос в том, как замечать.

Есть такой термин - инвалидизация, а еще выученная беспомощность. Если непрерывно прямо или косвенно сообщать ребенку, что он не справится в будущем с влиянием какой-либо части социума, что его воли и желания жить не достаточно, ребенок ведь может и поверить, что он волевой инвалид. Что он постоянно нуждается во внешнем контроле. Что он умрет, если этого контроля не будет. Что его истинное глубинное желание - убить себя. Об этом не нужно даже говорить прямо, достаточно регулярно останавливать речь в шаге от этого, и однажды ребенок не остановится с вами, а сделает следующий шаг, и это уже будет его собственная мысль.

Как быть? Осознавать собственные импульсы аутоагрессии и детям давать обратную связь на их аутоагрессивное поведение. Показывать, но не бороться, контролировать или запрещать. Оно от этого не исчезнет, а уйдет в тень, в бессознательное, и получит больше власти.

И дети и взрослые имеют право причинять себе вред, и лезть в опасные ситуации. И было б здорово, чтоб у них при этом были собственные здоровые защитные механизмы страха, тревоги, отвращения и боли.

Помогает признание собственной аутоагрессии, наверняка у каждого из вас были в жизни истории, где вы точно знали, что нельзя что-то делать, что будет плохо, и все равно делали, и встречались с последствиями. Этой историей можно поделиться с ребенком.

Для ситуаций где выученная беспомощность, нужда во внешнем контроле и аутоагрессия интроецировались и есть большой опыт злоупотребления со стороны других (т.е. о зависимостях у взрослых) - этого не достаточно, но все равно необходимо.