Активируем память на имена

Некоторые уверены, что плохая память на фамилии и имена – это их врожденная черта. Но это далеко не так. Учеными Канзаского университета было доказано, что причина не в способностях мозга человека к запоминанию определенной информации, а в наличии интереса к этому.

Определенные люди, особенно те, кто социально активен, заинтересованы в людях и отношениях. И них достаточно мотивации, для того, чтобы запоминать данные о человеке. Это касается, прежде всего, преподавателей, врачей и т.д. Но если человек практически не запоминает имена людей, с которыми он знакомится – это не является признаком того, что у него нет этой способности.

Как выяснили исследователи, каждый человек обладает очень хорошей памятью на что-либо. Ключ ее состоит в заинтересованности. Чем больше интереса проявляет человек в отношении определенной темы, тем больше шансов, что это четко запечалится в его памяти. А если тема полностью интересна, что создается впечатление, что человек вообще не прибегает к услугам памяти.

Профессор психологии, Ричард Харрис, который и явился автором этого эксперимента, привел такой пример. Несколько лет назад, со своими студентами они играли в географическую игру. И он с легкостью называл государства и их столицы. Причем этими знаниями были удивлены не только студенты, но и сам профессор, поскольку он не знал, откуда они собственно взялись.

Через некоторое время он вспомнил, что знания государств и их столиц появились не в результате штудирования карт, а от любви к коллекционированию марок и изучению мест, изображенных на них. Другими словами профессор знал много географических мест, но при этом специально их изучением не занимался.

Специалисты объясняют, почему некоторые вещи так трудно запоминаются. Дело может быть в их сложности или неинтересности для некоторых людей, что относится в частности и к запоминанию имен.

Психологи напоминают о том, что существуют методы тренировки памяти, к примеру, при помощи ассоциаций. Так же при разговоре с другим человеком нужно чаще произносить его имя вслух или просто проявить больше интереса к нему. То же самое можно отнести и к специализированным понятиям определенного вида деятельности, если интересоваться процессом в целом и его отдельными элементами, то детали будут запоминаться автоматически, без особого усилия.