Терапия крика утробного

— форма психотерапии, разработанная Дж. Яновым на базе теории невроза трехфазной X. Айзенка. Целью ставится избавление клиента от «первичной боли», о коей свидетельствует то или иное физическое или психологическое напряжение. Процедура проведения предполагает последовательное прохождение ряда этапов.

На первом этапе — в течение нескольких недель — клиент выключается из прежних своих отношений: он не работает, не общается с родственниками и знакомыми, не принимает никаких стимулирующих средств и настраивается на предстоящую терапию.

На втором этапе проводится ряд сеансов, во время коих клиент, лежа на полу, пытается вспомнить свои негативные переживания большой интенсивности, бывшие в раннем детстве; при этом его задача — не просто вспомнить эти ситуации, но отреагировать внешним образом те эмоции, что были в них заторможены. Подобное отреагирование должно проходить в как можно более выраженной, даже утрированной форме: крики, ругань, деструктивные действия. Таким образом нужно переработать эмоции гнева, ярости, ужаса, заботы, печали и пр.

На заключительном этапе метода происходит обобщение полученного психологического опыта в условиях общения группового.