Олег Матвеев-Гендриксон, семейный психолог и реставратор в СПб
Психолог для умных: консультации онлайн, цены, отзывы
Здравствуйте, я Олег Матвеев-Гендриксон, профессиональный психолог из Санкт-Петербурга, в скайпе консультирую более 10-и лет, за это время провел порядка 3500 онлайн-консультаций и отлично представляю их специфику: невозможность физического контакта, разница часовых поясов, перебои со связью, неработающие программы, трудности денежных переводов и пр. И для большинства из этих проблем у меня есть удобные решения (см. здесь и здесь).
В чем преимущества консультаций по скайпу со мной?
Сразу увижу вашу заявку. Она отправится прямиком ко мне на телефон по смс.
Всегда держу под рукой рабочий ноутбук
Имею аккаунты в Skype, Hangouts, Viber, SIP и WhatsApp. Ник везде smogendrr.
У ноутбука есть 2 разных канала выхода в сеть. Если один канал сломается, тут же включу другой.
Для вас поставил на сайт удобную форму оплаты банковской картой и Яндекс-деньгами. Здесь вы за минуту сможете оплатить консультацию без страха ошибиться в цифрах и регистрации у назойливых посредников. Также у вас, в случае разногласий, остается возможность отменить транзакцию через службу безопасности Яндекса. А если нужен перевод через Paypal, Webmoney или Bitcoin, я вышлю вам id своих кошельков.
Повысил вероятность застать меня готовым к консультации в популярное время, оставив на это время несрочную фоновую работу, а важные и срочные дела перенес на другое время.
Подстегнул свою лень, установив скидки от 10% до 50% для тех, кому с ответом задержался. Подробнее здесь.
можно начать консультацию через 15 минут с момента заявки
В случае возврата из переведенных мне денег вычитаются комиссии платежных систем
Возврат возможен на банковскую карту, Яндекс-деньги в рублях или на Paypal в долларах
Возврат осуществляется в течение 2 недель с момента получения мной ваших реквизитов для перевода
Для большей ясности нужно оставить отзыв со своим мнением о моей работе на этой странице
* Гарантии возврата не распространяется на абонементы, акции и пропущенные клиентами консультации в согласованное ранее время (для переноса консультации нужно написать мне не менее чем за сутки до начала и получить от меня подтверждение на перенос)
(⇇ см. правила) верну деньги, если вы не почувствуете пользу
В неврозе человек похож на телегу из басни "Лебедь, рак и щука". Его разрывает на части от сильного напряжения различных чувств, мыслей и внешних обстоятельств, при этом положение остается неизменным. Чтобы вернуть управление собственной жизнью себе, нужно помирить свои мысли, чувства и поведение. И я знаю, как это делается. И хочу поделиться этим знанием с вами.
помогаю достичь единства чувств, мыслей и поступков
ТРИЗ = Теория Решения Изобретательских Задач. Инструмент, помогающий выйти из ловушки противоречий, помогающий найти выигрышный ход для всех заинтересованных сторон конфликта. Даже для тех конфликтов, где раньше приходилось со скрипом выбирать из двух зол меньшее.
Если вы не можете объяснить пятилетнему ребенку свою мысль, значит, вы сами ее не очень то понимаете (Альберт Эйнштейн). В качестве примера могу объяснить, как работает защита обесценивания с помощью анекдота:
Организовалось движение пофигистов. Ну вот, у лидера этого движения берут интервью:
- А правда, что вам все пофиг?
- Да, мне все пофиг.
- А как же семья - тоже пофиг?
- Пофиг.
- А работа?
- Тоже пофиг.
- Ну а деньги же как?
- Деньги нужны.
- А как же тогда пофигистские идеи?
- А пофиг.
У каждого равнодушного человека есть что-то значимое и незащищенное, торчащее из под воды, как перископ у подводной лодки.
о сложных вещах рассказываю простым образным языком
Честность не означает отсутствия тайн или неоднозначного поведения. Честность также не означает, что я всегда в полной мере выполняю свои обещания. Сомнения, двойственность и недальновидность свойственны любому из нас, если ему больше полутора лет. Честность означает умение признавать в себе и других эти свойства и изучать то, как они влияют на отношения с другими. При длительной работе с клиентом я нередко обнаруживал себя частью нашей общей проблемы, терял уверенность и чувство правоты. И тогда готовность вытащить свое спорное поведение на общий суд помогает лучше всего. Тогда я предлагаю ставить эксперименты, которые могут внести большую ясность в наши отношения, даже если это стоит мне тактичексой выгоды. В дальней перспективе честность по отношению к самому себе выгоднее.
учителя и клиенты отмечают мою предельную честность
Борьба с симптомами часто похожа на борьбу со своим внутренним ребенком, она блокирует развитие. У каждого симптома есть причина, и, может оказаться, что данный симптом - это наилучший способ справляться с еще большей проблемой. Лень, ложь, ненависть к себе, одиночество, гордыня и многие другие особенности чаще всего прикрывают детскую травму, и желание просто эти качества убрать приводят к возвращению слишком сильной боли, от которой снова захочется спрятаться привычным способом, т.е. обострив симптом. Поэтому я стараюсь работать не над снятием симптомов, а скорее помогаю клиентам эффективно и разнообразно защищаться от угроз... иногда провоцирую, иногда показываю на себе, иногда просто наблюдаю и отмечаю важные моменты. А симптомы уходят сами, по мере развития внутренней устойчивости клиента. Важно лишь помнить, что после погружения опасно резко всплывать, можно схлопотать кессоную болезнь.
помогаю найти источник проблемы, а не зацикливаюсь на симптомах
С точки зрения системного подхода мои консультации можно представить как последовательность наших ответов на 4 группы вопросов (открываются по ссылкам):
Что вам удалось обнаружить в контакте со своими сильными эмоциями?
Что из этого могло бы улучшить вашу жизнь за пределами терапии?
Есть ли что-то незавершенное или недосказанное на данный момент?
Нужно ли что-то менять в нашем взаимодействии, чтобы продолжение работы было более эффективным и безопасным?
Осознание своей силы и ее пределов
Если клиент ставит перед собой и мной четкую и посильную цель, то весь путь обычно проходится за одну консультацию, а бывает, что на первом этапе нужна работа длинною больше года (в случае пограничного расстройства личности). Также в процессе терапии могут обнаружиться новые важные обстоятельства, воспоминания или цели. Тогда мы временно возвращаемся к предыдущим этапам и проверяем их полезность в новых условиях.
Мое отношение к работе
Из реставрации я вынес уважение к трудному опыту в прошлом, бережное отношение к деталям в настоящем и понимание, каким красивым в ближайшем будущем станет то, что сейчас кажется сломанным или бесполезным.
Если примера со столиком не достаточно, можете присмотреться к дизайну этого сайта и моим статьям по психологии.
Темы, на которые я консультирую по скайпу
Апатия, бессмысленность, потеря жизненных сил, равнодушие к себе
Замечательный психолог, умеющий мягко и тактично указать на вещи, которые самостоятельно увидеть невозможно.В процессе работы умеет поддержать и вызвать тем самым надежду на решение проблемы. Благодаря Олегу я научилась смотреть на проблему с разных сторон,а не замыкаться на одном.Умеет расположить к себе, лично я общалась с ним как с другом. Как не странно, но после работы с ним мне не стало легче, потому как жить я стала осознаннее и научилась брать ответственность за свою жизнь на себя,не спихивая ее на судьбу и прочие обстоятельства, что,несомненно проще.
Выражаю большую благодарность за тросточку, протянутую мне, погрязшей в болоте собственных страхов и предрассудков. еще отзывы
Почему мне можно доверять
10 лет практики консультирования (онлайн и очно)
За это время мной проведено более 6000 консультаций
500 часов супервизии у более опытных психологов
Прежде чем идти консультровать других, я помог самому себе выбраться из ямы. Психология работает!
Я верю в то, что делаю, и считаю работу психолога своим призванием
Работаю как ИП, имею рассчетный счет и идентифицированные электронные кошельки
Базовая цена консультации психолога по скайпу
130 мин. - 8000 руб.
100 мин. - 5000 руб. рекомендую!
50 минут - 3000 руб.
30 минут - 2000 руб.
Семейные консультации онлайн длятся 100 минут - 6000 руб.
Возможна оплата банковской картой, на счет в Сбербанке, электронными деньгами Paypal, Webmoney, Qiwi и Яндекс-деньги, а также Bitcoin. Подробнее здесь.
Почему цены именно такие? 4 подхода к ценам
Формально-инструментальный: клиент покупает время психолога, чтобы использовать его способности, знания и опыт для помощи себе. Оплата должна быть соразмерна опыту и времени.
Мотивационный: мы любим и ценим прежде всего то, во что вложили много сил. И ответственнее относимся к тому, в чем есть наш собственный вклад. Поэтому оплата должна быть соразмерна ожиданиям от терапии. Хочешь значительных результатов? Тогда вложи значительную сумму и выкладывайся на консультациях вместе со мной.
Эффективный: и клиент, и психолог должны в результате совместной работы получать больше, чем тратить. Здесь можно сравнить терапию с альтернативными способами справляться с психологическими трудностями. Подумайте, сколько стоит умение результативно пообщаться с начальником по поводу повышения зарплаты? Сколько стоит умение ясно и четко сказать "нет" в ответ на крайне сомнительное, но красиво обернутое в слова предложение? А сколько стоит умение вовремя заметить трещину в семейных отношениях и предотвратить развод, размен жилья и выплату алиментов?
Эмоциональный: человек должен платить за услуги психолога столько, чтобы это с одной стороны не вызывало ненависть или обиду за то, что его слишком используют, а с другой - чувства вины и стыда за то, что он слишком использует психолога. Трудно учиться у того, кем можешь манипулировать без ограничений, поскольку считаешь себя уже выше. Трудно также учиться у того, кто без ограничений манипулирует тобой, потому что у него нет стимула делиться опытом и знаниями. Разумная цена обычно находится где-то по середине между этими крайностями.
Как вы можете сделать наше общение эффективным?
Если 100 лет назад основной задачей психолога было сделать клиента более "правильным", лучше контролировать свои разрушительные импульсы и симптомы, то сейчас психолог помогает клиенту осуществить его "клиентский запрос". Это ключевой момент. Это маяк для нашего корабля в буре эмоций и обстоятельств. Клиентский запрос означает ответ на вопрос: "Какие изменения в своей жизни вы хотите ощутить к моменту последней консультации? По каким событиям вы узнаете, что работа с терапевтом прошла успешно?" Ответ важно помнить и проверять его актуальность по ходу работы, видоизменять, совершенствовать. Чтобы этот процесс шел легче, можно сделать следующее:
Завести терапевтический дневник / блокнот
Записывать в этот блокнот волнующие вас мысли перед встречей
Сразу после консультации вспомнить произошедшее на ней и записать свои впечатления по горячим следам
Выделить в работе 3 наиболее полезных для вас момента
Выделить 3 наиболее трудных момента, а также вспомнить, какое событие им предшествовало
Сопоставить полученный опыт с происходящим в вашей жизни (также? лучше? хуже?)
Предпопложить, как этот опыт может повлиять на вашу жизнь
Обсудить последствия этого опыта с терапевтом на следующей встрече
Ответы на часто задаваемые вопросы
Можно ли с вами бесплатно пообщаться, узнать получше, прежде чем принимать решение?
Нет. Теперь ваша очередь вкладывать усилия в создание взаимоуважительных отношений. Я уже немало написал на этой странице и потратил на это много сил. Если этого вам не достаточно, вероятно, я просто не ваш психолог.
Обычно я провожу диагностическое интервью с вопросами широкого спектра, про ваши ожидания от работы со мной, про ваше восприятие проблемы, про семейное положение и отношения с родителями, про наличие диагнозов и пр. Если же накал ваших эмоций слишком велик, то сначала просто выслушаю то, что у вас накопилось.
Вы ведь наверняка уже пытались решить ее до встречи со мной, и не получается. Поэтому мне нужно быть терпеливым и с уважением отнестись к вашему опыту, узнать поподробнее о ваши целях и методах их достижения, а уже потом переходить к обсуждению того, "что делать".
Боюсь переводить вам деньги, вдруг деньги не дойдут. Как с этим быть?
В этом случае можно сначала сделать тестовый перевод в 1 рубль через форму на моем сайте. Также для страховки вы можете завести собственный Яндекс-кошелек и переводить с него деньги с кодом протекции, без которого я их получить не смогу. Это кодовое слово нужно будет мне сказать в конце консультации.
Помогите мне повлиять на моего партнера / ребенка / родителя, как это сделать лучше?
Похоже, между вами и вашими близкими подпольная война за влияние, и вы предлагаете мне повоевать на вашей стороне. А полем боя предлагаете сделать чужую голову. Я еще не встречал ни одной полностью выигранной в чужой голове войны, и от мобилизации отказываюсь. Однако это не означает, что вам нельзя помочь. Здесь важно знать, за что воюете.
Сначала спросите себя, а не способ ли это под видом "другого" получить малююююююсенькую консультацию или рассказать мне о своем уникальном спамерском предложении. Если ваш вопрос не попадает в эти категории, можете смело писать мне на почту admin@smogendrr.ru или в чате скайпа (ник: smogendrr) и рассчитывать на вменяемый ответ.
О технических проблемах и их решении
Вы отправили мне смс на номер 941-0-945 и не получили ответа.
Было за мою практику пару раз, когда отправленные мной сообщения в чате до клиента не доходили. Причин не знаю. Если так произошло, предлагаю обратиться ко мне другим способом, по телефону или через емейл.
У вас узкий канал связи, которая не позволяет проводить видеовстречи в скайпе.
Сменить Скайп на менее требовательный аналог SIPPoint
В меню скайпа (Инструменты->Настройки->Настройки видео-> {кнопка под видео}Настройки веб-камеры) все слайдеры сдвинуть на "0" и получить черно-белую картинку, которая менее требовательна к толщине канала связи)
У вашего оператора связи нестабильный сигнал, от чего связь часто прерывается.
Некоторые операторы не оставляют запаса прочности на своих каналах и в часы пик у них происходят постоянные сбои. В этом случае нужно выбрать другое время для консультаций, когда большинство ваших соседей спят, на работе или по другой причине без доступа к сети. Если вы такого времени не знаете, мы можем поэкспериментировать, и встречаться в разное время дня до тех пор пока не обнаружим наиболее удобное время для связи.
Ваша банковская карта не принимается формой Яндекс-денег (см ниже).
Если ваша карта зарегистрирована заграницей, то форма может ее не принять. В таком случае перевод можно осуществить на мой аккаунт в Paypal. В качестве адреса нужно указать мой емейл там: smogendrr@gmail.com
Вы перевели деньги в согласованное нами время, а деньги до меня не дошли.
Банковские переводы иногда могут идти раздражающе долго. И ждать их нет необходимости. В качестве подтверждения перевода вы можете выслать мне скриншот с данными перевода. Там должны быть видны ваши ФИО, ваши и мой номер счета, а также номер банковской транзакции.
Вы не вышли со мной на связь в назначенное время по техническим причинам, о вас не зависящим.
Это условно технический вопрос. Такие вещи нужно будет обсудить в рамках следующей консультации. И изменить условия нашего договора так, чтобы у нас обоих не осталось осадка.
Формы оплаты консультаций в скайпе, калькулятор валют, реквизиты и т.д.
Прием карт Visa/Mastercard и Яндекс-Денег
Все прочитали, но решение еще не созрело? Оставайтесь с нами, читайте статьи, следите за новыми акциями!
Гарантирую полную конфиденциальность ваших данных